さまざまな肌トラブルの大きな原因は、肌の汚れのほかに肌の乾燥があります。

肌の汚れは、洗顔や入浴によってしっかりと汚れを落とすことができます。

スキンケアの基本となる保湿ケアは、入浴後や洗顔後に行います。

保湿ケアは、化粧水と乳液を基本として使用します。肌の乾燥が気になる季節や、普段からお肌が乾燥ぎみな方は、化粧水と乳液にプラスアルファのお手入れが必要となってきます。

また、部分的に乾燥が目出つ目元や口元にも、よりうるおいを保つケアをプラスしましょう。

プラスアルファの保湿ケアとは、化粧水で水分を補給したあとに、美容液を使用するという方法です。

この美容液とは、就寝前や朝、お化粧の前にするタイプなどがあります。その他に、保湿クリームを使用するという方法もあります。保湿クリームは、油分を補うことを目的としたクリームですので乾燥防止になります。

全身のうるおいケアには、入浴剤の使用も効果的です。全身の肌が乾燥しがちな方は、背中などには保湿クリームは塗りにくいのですね？このように、お子さんやお年寄りなど、ご自身で背中などに保湿クリームを塗るのが困難な人は、入浴剤は特にお勧めです。入浴後に肌がしっとりとして、乾燥が押さえられていることを実感できるでしょう。

また、外出時は、乾燥やほこり・紫外線などで肌トラブルが起こりやすくなります。その際は、保湿効果と紫外線防止効果がある乳液やクリームをつけるとよいでしょう。

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