肌トラブルのなかでもっとも多い原因である発疹がある場合には、どのようなことに注意して生活したらいいのでしょうか。

入浴
皮膚に何らかの病的な異常がみられる場合、肌の生活を保つために入浴前後は、次の点に注意します。

二次感染を防ぐために、基本的には発疹が乾燥するまで入浴はひかえたほうがいいでしょう。また、入浴する場合でも、４０℃前後のぬるめの湯で、基本的には石けんを用い、患部をタオルなどで強くこすったりして刺激を与えないようにします。

入浴後に、外用薬を塗布する場合も、あまり強くすりこまないようにしたほうがかえって効果的です。但し、湿潤している面がある場合は、基本的にはクリーム薬を使用しないのが原則です。

かゆみ
発疹がある場合、かゆみを伴うことが多いですが、ひっかいたりすると炎症をさらに悪化させることがあります。かゆみをおさえるには、ガーゼをあてたりひっかかないように包帯で巻いて工夫します。特に小さなお子さんは、無意識にひっかく事も多いので周囲の大人の方が配慮をしてあげてくださいね。

刺激を避ける
発疹の原因は、接触刺激で皮膚が湿疹を起こしている場合が多く、湿疹発生を予防し悪化を防ぐために、はきもの・衣類・装身具、など直接皮膚に外的な刺激をおよぼすものには、特に注意が必要です。

例えば、下着などは常に清潔なものを身につけるようにします。また、患部を直接刺激しないように、気温や風・直射日光等も刺激になりますので注意します。

スポンサーリンク